O que você precisa
- Uma foto sua. Frontal, boa luz, rosto visível. É dela que a IA copia os traços. Evite óculos escuro, foto em grupo e rosto tampado ou de lado.
- Uma IA que gere imagem. ChatGPT, Gemini ou Meta AI. A versão grátis já serve. Higgsfield também funciona. Todas aceitam anexar a foto e editar por texto.
O prompt completo
Copie inteiro. As partes em destaque são as que seguram o rosto e tiram a cara de IA. São as que as pessoas cortam.
Transforme esta foto como se tivesse sido tirada nos anos 80. Mantenha meu rosto, meus traços faciais e minha identidade reconhecíveis. Recrie minha aparência com roupas, cabelo e acessórios típicos da década de 1980. Use uma fotografia realista com estética analógica, granulação de filme, iluminação e cores características de uma câmera dos anos 80. O cenário, os objetos, a decoração e os veículos também devem ser compatíveis com a época. Faça a imagem parecer uma fotografia autêntica registrada nos anos 80, sem aparência de imagem gerada por inteligência artificial.
Em 4 passos
- Abre o chat. ChatGPT, Gemini ou Meta AI. A versão grátis serve.
- Anexa a foto. No clipe. Uma foto só, rosto visível.
- Cola o prompt. Inteiro. É ele que segura o rosto e tira a cara de IA.
- Ajusta no mesmo chat. "Troca por terno cinza", "coloca na Paulista". Ficar na mesma conversa mantém a coerência.
O que separa foto real de foto de IA
| Escreva | Em vez de |
|---|---|
| "Rio de Janeiro, 1983" | |
| "granulação de filme, flash direto" | |
| "mantenha meu rosto e meus traços" | nada |
| "sem aparência de imagem gerada por IA" | nada |
Mãos e bordas ainda entregam. Se saiu estranho, pede "refaz só a mão" no mesmo chat. Se o rosto mudou: "mantenha meu rosto exatamente como na foto original".
10 cenários extras prontos
Cola o prompt completo primeiro. Depois, na mesma conversa, um destes por vez.
Cenário: baile de formatura em 1986, salão de clube com balões e serpentina, smoking com lapela larga e gravata borboleta, luz de flash direto.
Cenário: balcão de uma locadora de vídeo em 1988, prateleiras de fitas VHS, jaqueta jeans, segurando duas fitas, luz fluorescente.
Cenário: falando num orelhão azul na calçada, São Paulo 1985, camisa polo listrada de gola levantada, ônibus passando atrás.
Cenário: arquibancada do Maracanã em 1983, camisa de time da época, bandeira ao fundo, multidão desfocada, sol forte de domingo.
Cenário: escritório em 1987, mesa com computador bege de tela verde, telefone de disco e pilha de papel contínuo, camisa social de manga curta com gravata fina.
Cenário: garagem com um Opala ou Monza 1984 recém-lavado, encostado no capô, jaqueta de couro, fim de tarde.
Cenário: churrasco de família em 1986, quintal com mesa de plástico, garrafa de refrigerante de vidro, camisa havaiana, óculos escuros na cabeça.
Cenário: patinação no rolo em 1985, ringue com luz colorida, patins de quatro rodas, meião listrado e shorts curto.
Cenário: estúdio de rádio em 1988, microfone grande e mesa de som analógica, fone de ouvido no pescoço, camisa aberta com corrente dourada.
Cenário: foto de escola no ano de 1984, fundo azul degradê de estúdio, cabelo repartido ao lado com volume, camisa de gola larga, sorriso tímido.
Pra quem usa Claude Code ou Codex
Um pedido, sete cenários. No Claude Code, pelo MCP do Higgsfield. No Codex, direto com a sua assinatura do ChatGPT (GPT Image). Cria uma pasta ref/ com 2 ou 3 fotos suas de frente e pede:
gera 7 fotos minhas nos anos 80 usando as 3 fotos da pasta ref/ como referência de rosto: fliperama, discoteca, hard rock, aula de aeróbica em vídeo, Avenida Paulista 1985, Ipanema 1983 e sala com TV de tubo. Em cada uma: mantenha meu rosto e meus traços, estética analógica, granulação de filme, sem texto legível. Salva em anos80/ com o nome do cenário.
Dica de bastidor: nas minhas, o Nano Banana Pro com 3 fotos de referência foi o melhor pra cena com mais gente, e o GPT Image 2 editando a própria foto foi o que mais preservou o rosto. Se sair limpo demais, um grão de filme leve depois resolve. Muito grão também denuncia.
Fonte do prompt e do passo a passo: a matéria sobre a trend. Fotos geradas com Higgsfield (Nano Banana Pro e GPT Image 2) a partir de fotos reais do autor.
